หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อัมพาตไม่รู้ตัว (Q/A อังคาร ที่ 29 ต.ค. 67)
1. อ. พญ.นวรัตน์ อภิรักษ์กิตติกุล ภาควิชาโสต ศอ นาสิกวิทยา
2. ผศ. นพ.ปิลันธน์ ใจปัญญา แผนกออร์โธปิดิกส์ สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์
นี่คือบทความที่เรียบเรียงจากเนื้อหาของรายการ:
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการที่ไม่ควรมองข้าม
อาการปวดหลังอาจไม่ใช่แค่เรื่องธรรมดา เพราะหากเกิดจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาจนำไปสู่ภาวะอัมพาตโดยไม่รู้ตัว วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคนี้กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออะไร?
หมอนรองกระดูกเป็นโครงสร้างที่อยู่ระหว่างกระดูกสันหลัง ทำหน้าที่รองรับน้ำหนักและช่วยให้การเคลื่อนไหวเป็นไปได้อย่างราบรื่น หากหมอนรองกระดูกเกิดการเคลื่อนหรือปลิ้นออกมา อาจไปกดทับเส้นประสาท ทำให้เกิดอาการปวดร้าวลงแขนหรือขา บางรายอาจมีอาการชาหรืออ่อนแรงร่วมด้วย
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
- อายุที่มากขึ้น ส่งผลให้หมอนรองกระดูกสูญเสียความยืดหยุ่น
- น้ำหนักตัวมาก ทำให้กระดูกสันหลังรับน้ำหนักมากขึ้น
- พฤติกรรมการใช้งานผิดท่า เช่น ก้มเงยบ่อย ๆ ยกของหนัก หรือเล่นมือถือในท่าที่ไม่ถูกต้อง
- การสูบบุหรี่ ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงหมอนรองกระดูกลดลง ทำให้เสื่อมสภาพได้ง่าย
- พันธุกรรม หากมีประวัติครอบครัวเป็นโรคกระดูกเสื่อม ก็อาจมีโอกาสเป็นมากขึ้น
อาการที่ควรระวัง
- ปวดหลังหรือคอเรื้อรัง ไม่หายแม้เวลาผ่านไปหลายวัน
- ปวดร้าวหรือชาลงแขนและขา
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง ใช้มือหรือขาไม่ถนัด
- มีปัญหาในการขับถ่าย อั้นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ได้
วิธีการวินิจฉัยและแนวทางรักษา
- การตรวจร่างกาย แพทย์จะสอบถามอาการและทดสอบการเคลื่อนไหว
- การถ่ายภาพรังสี (X-ray) ตรวจดูแนวกระดูกสันหลังว่ามีความผิดปกติหรือไม่
- MRI (คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า) ช่วยให้เห็นรายละเอียดของหมอนรองกระดูกและเส้นประสาทได้ชัดเจนขึ้น
วิธีรักษาตามระดับอาการ
- ระยะเบา: สามารถดูแลตัวเองได้โดยการปรับพฤติกรรม เช่น หลีกเลี่ยงท่าทางที่ทำให้อาการแย่ลง
- ระยะปานกลาง: ทานยาแก้ปวดหรือยาแก้อักเสบ ควบคู่กับกายภาพบำบัด
- ระยะรุนแรง: อาจต้องใช้การฉีดยาลดอักเสบในโพรงเส้นประสาท หรือพิจารณาผ่าตัดหากอาการรุนแรงมาก
การป้องกันไม่ให้หมอนรองกระดูกเสื่อมหรือทับเส้นประสาท
- หลีกเลี่ยงการก้มเงยนาน ๆ และปรับท่านั่งให้เหมาะสม
- เลี่ยงการแบกของหนักหรือใช้มือถือในท่าก้มคอ
- ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง
- หลีกเลี่ยงบุหรี่และดูแลน้ำหนักตัวไม่ให้เกินมาตรฐาน
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอาจเป็นอาการที่เริ่มต้นจากความปวดเมื่อยเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่หากปล่อยทิ้งไว้อาจรุนแรงขึ้นจนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ดังนั้น หากมีอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสม
🚩 ติดตามรายการลัดคิวหมอรามาฯ รายการที่คุณสามารถแช็ตถาม หรือโทรถามหมอแบบสด ๆ ได้โดยไม่ต้องต่อคิว
🚩 ทุกวันจันทร์ - พฤหัสบดี เวลา 17.00 - 18.00 น.
📞 โทร 0-2354-7105
